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正确的做法是：月子里一定要天天刷牙。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，_好不超过3天。产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感，因此，要用温水刷牙，并在刷牙前_好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龋刺激过大。也可以用儿童软牙刷轻轻把牙缝的东西刷干净即可。
每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完夜宵后再刷一遍。也可在产后采用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭再用手指按压齿龈数遍。

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