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小孩蛀牙怎么办？牙医教你科学应对

作者：杨晓燕　　来源：　　时间：2025-07-08 11:41:56　　阅读量：

孩子牙齿上出现小黑点、小黑洞时，家长肯定格外揪心——孩子蛀牙该不该补？到底该怎做，今天就跟大家聊聊孩子蛀牙那些事，照着做不踩坑！

发现蛀牙，第一步该做什么？
发现孩子牙齿上有黑点、小洞，千万别拖！有些家长觉得 “乳牙反正要换，蛀了也没事”，这可是大错特错！乳牙蛀坏不仅影响孩子吃饭、说话，严重的还会疼到睡不着觉，甚至影响恒牙发育，将来孩子可能一换牙就长歪牙、双排牙。

发现蛀牙后，第一时间带孩子去正规口腔医院或诊所。医生会根据蛀坏程度给出方案：刚出现小黑点，可能涂氟就能解决；蛀出小洞，趁早补牙；要是已经疼得厉害，可能就得做根管治疗了。记住，早治不仅花钱少，孩子也少遭罪。

补牙会不会疼？孩子不配合怎么办？
这是很多家长都会关心的问题。如今补牙技术比较先进，浅龋补牙基本没感觉，中龋和深龋可能会有点酸，不过医生会打局部麻醉，就像被蚊子叮一下，打完马上就不疼了。

要是孩子特别抗拒，一般也有办法：像2025澳门原料大全就有“笑气镇静”，孩子吸入笑气+氧气的混合气体，很快就会放松下来，特别适合一次性要补多颗牙的孩子。还有 “无痛微创治疗”，不用磨牙就能把蛀坏的部分清理干净。怕孩子害怕，就诊前可以提前看些有趣的护牙动画片，用轻松的方式告诉孩子看牙不可怕。

防蛀才是关键！这 3 件事每天必做
1、刷牙 “三二三制”，一颗牙都不放过
很多家长觉得孩子会自己刷牙就不用管了，结果一检查，才发现牙缝里藏着好多食物残渣。正确做法是：3 岁前家长帮孩子刷牙，3岁后可以让孩子自己刷，但家长必须检查。每天至少刷2次（早、晚、睡前），每次刷够3分钟，每个牙面都要刷到，特别是大牙后面的窝沟，最容易藏脏东西。

刷牙姿势也有讲究，年龄大一点的孩子建议用巴氏刷牙法：牙刷斜 45 度放在牙龈和牙齿交界处，小幅度震颤着刷，上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面来回刷。年龄比较小的孩子推荐圆弧刷牙法（FONES刷牙法），也叫“画圈圈刷牙法”：刷外侧面时，牙刷与牙面垂直90 快速画小圈圈，每个部位刷5-10圈，刷内侧面时刷毛放置在牙龈沟小幅度颤动，最后刷咬合面和舌头。

要是孩子不爱普通牙刷，电动牙刷、含氟牙膏都是好帮手，但 3 岁以下用米粒大小牙膏，3 岁以上豌豆大小就行，别用太多。

2、涂氟+窝沟封闭，给牙齿穿上“保护衣”
涂氟，是儿童齿科医生使用一种含氟化物的制剂，给孩子每一颗牙齿表面进行氟化处理，可有效预防龋齿的发生，减少敏感，增强牙齿抵抗力。孩子3岁开始，可以每半年进行一次全口涂氟，直至14岁。

孩子 6 岁左右会长出第一颗恒牙（六龄齿），这颗牙要用一辈子，必须重点保护！窝沟封闭是最有效的防蛀手段，简单说就是在牙齿表面涂上一层树脂材料，把容易藏脏东西的窝沟填平。建议孩子6-8岁做六龄齿封闭，11-13岁做第二磨牙封闭，花小钱就能省大钱。

3、少吃糖！这些“隐形糖”更要小心！
都知道糖果、巧克力不能多吃，但很多家长不知道，果汁、饼干、酸奶、面包里糖分也超高！孩子爱吃的乳酸菌饮料，含糖量可能比可乐还高！建议少喝含糖饮料，水果直接啃着吃（别打成果汁），零食选无糖或低糖的。

最后叮嘱：定期检查很重要！
就算每天认真刷牙，有些位置也难免清洁不到。2025澳门原料大全儿童齿科医生建议孩子每3-6个月看一次牙医，医生能及时发现早期蛀牙，进行处理。而且，定期做口腔检查的孩子，牙齿健康意识更高，更容易养成良好的口腔卫生习惯，也不会对牙科产生恐惧及抗拒心理。

孩子牙齿健康是一辈子的大事，别让一颗小蛀牙影响孩子的笑容和健康。觉得有用，记得转发给身边的家长朋友。

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